dh-mama’s diary

歯科衛生士14年目、パートタイムでお仕事しながら3人のおチビのママしてます🤗歯科のこと、子育ての事メインで書いてますので是非興味ある方は覗いてください✌️⭐️

2018-01-01から1年間の記事一覧

歯磨きの仕方〜ここまですれば口の中が変わるはず〜

昨日お伝えした正しい歯磨きの仕方ですが、丁寧に磨いているつもりでも磨けていない場所がどうしても出てきます と、その前に… 昨日のおさらい 毛先を歯茎にそえてますか〜❓ 力加減は大丈夫ですか〜❓ 細かく動かしてますか〜❓ 何の話❓という方‼️ 昨日のブロ…

正しい歯磨きの仕方⭐️〜定番編〜

知ってるようで知らない方多いです。 正しい歯磨きの仕方⭐️ ですので今日は一番オーソドックスなブラッシング方法についてご指導させていただきます と、その前に‼️ まずは歯の周りの組織(歯周組織)のおさらいから 歯と歯肉はくっついているようで、実は少し…

フッ素って本当は毒なの⁉️

今日いらした小さい子供連れの若いお母さん。 ものすごく心配そうに相談に来られました。 子供のためにと思って定期的にここ(歯医者さん)に来てフッ素を塗ってもらい、家でもフッ素入りの歯磨き粉を毎晩使ってるんですが、フッ素を取りすぎて永久歯に悪影響…

リステリントータルケア👄始めます🗣

これ、知ってます❓ CMや、ドラッグストアで見たことありますよね そう。 リステリン トータルケア 実はこの道14年程いますが、こういった洗口剤が苦手な私…だってからいんだもん… でも私が勤務している歯科医院のドクターの一人が患者さんにこれをゴリ押しす…

お家でスライム作り✨

今日は、午前中子供の用事で外出していたのですが、出先でお友達に会いそのまま合流するとゆうよくある流れに… そのお友達の中で流行っている遊びというのが スライム作り‼️ しかも材料は液体洗剤、洗濯糊といういたってシンプルなもの✨ 彼女たちはユーチュ…

天気は秋晴れ☀️私の心は曇り時々雨

ここ最近歯科についてふれてきましたが、今日はお休みして日記として残させてください。暗い内容なので興味がない方はスルーして下さいね 時々現れる鬱っぽい症状… 謎の立ちくらみと吐き気で倒れ、毎日頭痛に悩まされ鎮痛剤依存の日々。 色々検査したけど結…

もしかして私、口臭がするかも…

あなたは自身のパートナーや子供、お客さんなどと面と向かって会話した時、相手の口臭が気になったりしたことがありませんか❓または自分の臭いが気になったことはないですか❓ この仕事をしている私でも自分の口臭が大丈夫か気になることがあります 実は口臭…

歯磨きいつする❓今でしょ⁉️

皆さんは1日に何回歯を磨きますか❓ 朝起きた時 食後(朝昼夕食後) 寝る前 ツイッターの方でアンケートを取ったのですが… 私の力不足で1人の方の回答しかもらえなかったので統計は取れませんでした……ごめんなさい。 前回、前々回のブログで歯垢は細菌の塊で、…

歯肉炎と歯周病の違い☝️

歯茎の病名としてよく皆さんが耳にするのは 歯肉炎 歯周炎(歯周病、歯槽膿漏) です。この2つは名前が違うように炎症の起きてる部位が異なります。 歯肉炎 漢字の通り、歯肉に炎症が起きている状態です。 歯肉炎は妊娠などのホルモンバランスによっても起こ…

そういえばいつから歯医者行ってないっけ❓

よーーく思い返してみて下さい…… 最後に歯医者さんに行ったのはいつですか❓ 現在絶賛虫歯治療中です。→しっかり最後まで治すために通って下さーい 3ヶ月くらい前かな❓→そろそろクリーニングの時期ですよ✨歯医者さんを予約しましょう‼️ 1年くらい前かな❓→まだ…

歯茎から血が…💦安心して下さい、治りますよ👍

こんにちは 皆さんは 歯磨きしたら血が出た‼️ なんて経験ありませんか❓ それあまりよろしくないんです 結構多くの方が歯医者さんで普通の事のように伝えてこられるのですが…… よく考えてみて下さい‼️ 皮膚から出血してたらどうですか❓おそらくケガしてますよ…

食器洗い乾燥機を使ってみての感想🌟

そういえば‼️食器洗い乾燥機を取り付けて10日程経ちましたが使った感想をお伝えしていませんでしたそこで私なりにまとめさせていただきます 利点 時短 油汚れのストレスなし 拭きあげのストレスなし グラスや箸、子供の水筒や私のマグは流水でサッと流してイ…

サッカー始めるそうです⚽️

1年生の長男、少し前から校内球技大会でサッカーをやっているらしく、上手くなりたいから習いたいと言い出しました一時的な気持ちかなと思いながらも、たまたまママ友のお兄さんがとあるチームの監督をされていたので先週体験へ 本人は楽しかったからこのま…

私って知覚過敏なのー❓

1つ前の記事で知覚過敏とその原因について書かせていただきました 老化現象 ブラッシングの圧が強すぎる 噛み締めや食いしばりの癖や歯ぎしり ではそれぞれの対処法について考えてみましょう 1.老化現象 こればかりは仕方ありません加齢とともに歯肉が痩せた…

歯がしみる〜‼️その原因って😱❓

こんにちは 最近寒くなってきて水温も下がったからか、歯磨きするとうがいの水でしみるなー…と思う方いらっしゃいませんか? 私が務めている歯科医院でもそんな患者さんが多くなってきました。 でもしみる=虫歯とは限らないので 皆さん、安心して下さい‼️ …

子供の習い事🌟

こんばんは 皆さんは自分自身、またはお子さんにどんな習い事をどの位習わせていますか❓ 私自身はそんなに習い事が多い方ではなかったので大変だと思った事はないし、母親が仕事をしていなかったので習い事の送り迎えもしてくれていました☺️ ただ我が子の習…

DAISOの当たりの品✨

今日はお休み☺️ 午前中は家のことやったり、買い物行ったり、病院行ったり で、帰り道にDAISOへ⭐️ やっと見つけたー‼️ これこれ‼️ 少し前に職場の子に勧められて洗顔の泡だてに使ってたのですが、あまりの泡立ちの良さに子供のお風呂場での遊び道具と化して…

予約制の歯科医院⭐️

こんばんは⭐️ 皆さんは歯医者さんて特殊だなと思ったことありませんか❓ よくある内科や皮膚科、眼科などのように来た順に受付を済ませ、混雑していれば1時間以上待ち診察を受ける。そして治療を受けたりお薬をもらう。それが通常の流れです それに比べると歯…

フッ素入り歯磨き粉、どうせ使うなら効果を最大限に発揮させる方法伝授します🌟

こんばんは⭐️ 今日は昨日お伝え出来なかった内容を少し補足させていただきますね まずフッ素入り歯磨き粉の効果的な使用方法から✨ 皆さんは普段何気なく歯ブラシに歯磨き粉をニュルっとつけて磨いていますよね❓ 私的に1番のオススメはダブルブラッシング(2回…

フッ素入り歯磨き粉って❓

こんばんは 今日は久々に歯科衛生士らしい内容です(笑) 皆さんフッ素についてどの位ご存知でしょうか?よくCMなんかでも【フッ素で歯を強く】と言ったようなうたい文句をよく耳にしますねその通り、フッ素は歯を強くして虫歯になりにくくしてくれます。そ…

季節の変わり目のアレルギーと肌トラブル🤧

実は私アレルギー体質で、今日のような天気のいい日に1日外にいると花粉症の症状が出ます アレルギー検査はした事がないので、実際何に反応しているのかはわかりませんが特に今のような季節の変わり目は肌荒れも一緒に起こすので辛いです 実際今も鼻水グズ…

家族サービスとストレス😅

今日はいい天気☀️起きるなりどっか行く〜‼️と子供達 じゃぁ行きますか早目に出発して少し遠い公園へ出発 でも現実は、じゃぁ行きますかのノリで全然行けません…子供達にご飯を食べさせて、食べている間に自分の支度。メイクに着替えに髪のセット ご飯が終わ…

ガオーレディスク🌀

今日は子供の行事で5時半起きそして子供達も6時起き 昼に用事は終わりましたが時間はまだ昼…子供からしたら今からまだ遊べるじゃんとソワソワ… 案の定午前中いい子にしてたからガオーレ行こう‼️と催促でしたご褒美って…あなたらの用事でしょうが。そんなご褒…

まずはアフェリエイトブログの基礎から⭐️

今日は午後勤なので午前中思いつきで本屋さんへ🚗 早速この思いつきで始めたブログの基礎を学ぼうと買ってみました😁 ただ…2センチ近くある分厚い本なので全て読むまでにどれくらいかかるか😱😱 とりあえず合間をみて読み進めてみます😆👍 興味のある方は是非一緒に始め…

食パンが宙を舞った朝🍞子育ての正解とは…

おはようございます☀お仕事をしている方にとって朝は魔の時間…うちは一番早く家を出る小学生、その30分後に私と一緒に家を出る保育園児2人の準備に毎朝追われています… 今朝は下2人が先に起きてきました。 我が家の子供の朝食スタイルは希望方式。 ①食パン→…

体重計…

最近太った気がしてたから乗ってなかったけど、チョット気になって久々に乗りました… 目を疑いました😳‼️ 2キロも増えてる〜😭💦 歯科と育児メインのブログにしようと思ってたけど、ダイエットも追加しようかなと思った出来事でした🐷

特別なカップラーメン🍜

今週は旦那さん出張で母子家庭の我が家(笑)ここぞとばかりに夕食を手抜きしまくってるのですが… 子供に今日は何食べたーい❓ と聞くと即答で カップラーメン‼️ えっさすがにカップ麺は…と思いましたが、子供達的には特別なご飯のようです 確かに私も夜は割…

歯周病

歯周病について皆さんはどれくらいご存知でしょうか❓ テレビCMや番組などでよく耳にはしますね⭐️ ただ何となく歯が抜けるんでしょ〜でも私には関係ないしくらいの感覚ではないでしょうか❓ 歯医者さんでも虫歯がないか確認して下さい‼️という主訴でいらっしゃ…

子供の虫歯は子供のせい❓それとも親のせい❓

こんばんは、お疲れ様です 日々の診療で1週間に2〜3人くらいは泣きながら治療を受けるお子様がいらっしゃいます。ただ怖くて泣いている子、それは虫歯がなくても歯ブラシで歯磨きするだけでも大泣きしますもう歯医者さん自体が大っ嫌いなんでしょうね(笑)…

食器洗い乾燥機✨

ついに設置完了‼️ 早速使うぞと思いましたが、今日お友達邸でBBQをしていたため子供達はお菓子の食べ過ぎでお腹減らず…主人が夕食を軽く済ませただけだったので、さほど食器がない(笑) でもせっかくだし〜❤️と思い説明書とにらめっこしながら食器やグラス…